Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
09:00 |
55 min
Pośladki + brzuch |
60 min
Trening Obwodowy |
|||||
17:00 |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
||||||
18:00 |
55 min
Całe ciało (sztangi + gumy oporowe) Gosia |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
50 min
Smukła sylwetka |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
|||
19:00 |
55 min
Pośladki + brzuch |
55 min
Zdrowy kręgosłup i barki |
55 min
Pośladki + brzuch |
50 min
Całe ciało Wojtek |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
||
20:00 |
50 min
Stretching |
55 min
Trening Obwodowy |
55 min
Zdrowy kręgosłup |
50 min
Pilates Gosia W |