| Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
| 09:00 |
50 min
Skuteczne spalanie |
55 min
Trening Obwodowy |
55 min
Pośladki + brzuch |
||||
| 17:00 |
50 min
Skuteczne spalanie |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
|||||
| 17:50 |
55 min
Całe ciało (sztangi + gumy oporowe) |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
55 min
Smukła sylwetka Jola |
50 min
Skuteczne spalanie Wojtek |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
||
| 19:00 |
55 min
Trening Obwodowy |
55 min
Pośladki + brzuch |
55 min
Zdrowy kręgosłup Jola |
55 min
Całe ciało Wojtek |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
||
| 20:00 |
30 min
Mobilność Wojtek |
||||||
| 20:10 |
50 min
Pilates |
55 min
Stretching |
55 min
Pośladki + brzuch Jola |
50 min
Pilates |
|||
| 20:30 |
30 min
Płaski brzuch Wojtek |