| Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
| 09:00 |
55 min
Pośladki + brzuch |
55 min
Trening Obwodowy |
|||||
| 17:00 |
55 min
Pośladki + brzuch |
50 min
Zdrowy kręgosłup Jola |
|||||
| 17:30 |
25 min
Płaski brzuch |
||||||
| 18:00 |
55 min
PUMP - kobiece sztangi |
50 min
Trampoliny |
55 min
Pośladki + brzuch |
55 min
Całe ciało (TRX + Flowin) |
45 min
Skuteczne spalanie |
||
| 19:00 |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
55 min
Brazylijskie Pośladki |
55 min
Stretching |
50 min
Trampoliny |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
||
| 20:00 |
50 min
Zumba Siostry Andżelina i Malwina |
25 min
Mobilność |
55 min
Zdrowy kręgosłup Jola |
50 min
Pilates |
|||
| 20:30 |
30 min
Płaski brzuch |